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2007年05月 アーカイブ

2007年05月07日

Windows XP向け、無料ファイアウォールソフト「ZoneAlarm」

 ZoneAlarm は、ZonAlarmシリーズの内、ファイアウォール機能のみを持つ、無料版の老舗ソフト。
以下からダウンロードできる。
http://www.zonealarm.com/

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2007年05月24日

会社勤務で息がつまる・対策は? ~ 適応障害

 会社勤めや学校通いで環境になじめず体をこわす・うつ病になる、結果休んだり辞めたりしてしまうという適応障害の原因はさまざまにある。適応障害の対策として、マトを得ているなと思う記事があった。

適応障害 (医療法人和楽会)
http://www.fuanclinic.com/byouki/vol_35c.htm

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2007年05月27日

ソファーに座ってパソコンいじると、坐骨神経痛に。

 姿勢が悪い状態で長時間、デスクワークする。しかも日ごろから足腰を鍛えていない状態が続くと、坐骨神経痛(ざこつしんけいつう)になる場合がある。

 ちなみに、ソファーに座って長時間パソコンを使うと、短期間で坐骨神経痛になる。私は正にそれが主な原因で坐骨神経痛となった経験がある。

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PHPのWebテスト環境を簡単構築「XAMPP」

 XAMPP は、簡単に言うと、例えばWebで動くPHPのテストが個人マシン上でできる。その環境が簡単に作れるパッケージだ。商用利用でなければ無料で使える。レンタルのWebサーバー上でPHPを置きたいけど、事前に個人マシン内で動作テストをしたい・デバッグがしたい時に便利。

XAMPP
http://www.apachefriends.org/jp/

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